Du bist überfordert und geplagt von Stress? Deine Überstunden und beruflichen Verpflichtungen sorgen dafür, dass deine Familie und Freunde ständig zu kurz kommen? Dein Immunsystem rebelliert häufiger und du bist öfter krank? Du findest nicht die nötige Zeit und/oder Motivation für sportliche Aktivitäten und eine gesunde Ernährung? Du möchtest endlich aus diesem Teufelskreislauf ausbrechen, weißt aber nicht wie?
Als Ernährungs- und Mentalcoach, mit über 25 Jahren an Erfahrungen und Wissen, stehe ich, mit meinen Kunden, tagtäglich vor solchen Herausforderungen.
Mit meinem individuellen Coaching helfe ich dir deine bestmögliche Performance zu erlangen. Meine Methoden vereinen Struktur und Planung mit Einfachheit und Effektivität….
Ganz gleich, welche Zielsetzungen du anstrebst, ob Wohlbefinden und Gesundheit, eine Gewichtsreduktion, eine Leistungsoptimierung deiner geistigen und körperlichen Performance für den Alltag oder im Sport, mit meinem persönlichen Coaching werde ich dir zur Seite stehen. Ich werde dich, bildlich gesprochen, an die Hand nehmen und mit dir gemeinsam den Weg zu deinem Ziel gehen.
"Extrem stark - restlos begeistert" Ich vermittle viel Wissen, auf einfache, umsetzbare und symphatische Art!
Starte jetzt, online, deine Reise zu einem gesünderen und fitteren Ich. Erspare dir wertvolle Zeit und lange Wege, mit meinem Online-Coaching. Du erhältst auf dich abgestimmte Trainings- und Ernährungspläne sowie eine 24/7 Betreuung per WhatsApp.
Nie wieder Irrwege laufen. Nutze deine Zeit effizient und profitiere aus meiner jahrelangen Erfahrung als Coach und Athlet. Ich werde dich auf dem Weg zu deinen körperlichen Zielen begleiten und zu Höchstleistungen motivieren.
Die Basis für ein gesundes und glückliches Leben ist und bleibt die Ernährung. Sie bildet den Grundstein für deinen Erfolg und ist dein Treibstoff für Körper und Geist. Ich zeige dir, wie du deine Ernährung optimieren und ganz einfach in deinen Alltag implementieren kannst.
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